| 领：起步走！ | |
| 一、一、一二一， | |
| 一、一、一二一， | |
| 左、左，左右左， | |
| 左、左，一起来！ | |
| 合：青菜、番茄、黄瓜、土豆， | |
| 萝卜、青椒、大白菜！ | |
| 洋葱、大蒜、芥蓝、冬瓜、 | |
| 芹菜、芋头，快来吃！ | |
| 领：红红的番茄甜甜酸酸，绿绿的青菜多有精神， | |
| 苗条的小黄瓜清脆可口，哎呀！咔嚓咔嚓进了嘴巴。 | |
| 香菇拉着蘑菇撑把小伞，圆圆的小青豆又蹦又跳。 | |
| 漂亮的胡萝卜味道真好，哎呀！咔嚓咔嚓进了嘴巴。 | |
| 合唱：吃蔬菜有力量，吃蔬菜有力量， | |
| 吃蔬菜有力量，多吃蔬菜身体棒！ | |
| 合：青菜、番茄、黄瓜、土豆， | |
| 萝卜、青椒、大白菜！ | |
| 洋葱、大蒜、芥蓝、冬瓜、 | |
| 芹菜、芋头，快来吃！ | |
| 香菇拉着蘑菇撑把小伞，圆圆的小青豆又蹦又跳。 | |
| 漂亮的胡萝卜味道真好，哎呀！咔嚓咔嚓进了嘴巴。 | |
| 合唱：吃蔬菜有力量，吃蔬菜有力量， | |
| 吃蔬菜有力量，多吃蔬菜身体棒！ | |
| 吃蔬菜有力量，吃蔬菜有力量， | |
| 吃蔬菜有力量，多吃蔬菜身体棒！ | |
| 吃蔬菜有力量。 | |
| 结尾念白：妈妈说要多吃蔬菜，身体棒！ | |
| 合：青菜、番茄、黄瓜、土豆， | |
| 萝卜、青椒，快来吃！ |
| ling: qi bu zou! | |
| yi yi yi er yi, | |
| yi yi yi er yi, | |
| zuo zuo, zuo you zuo, | |
| zuo zuo, yi qi lai! | |
| he: qing cai fan qie huang gua tu dou, | |
| luo bo qing jiao da bai cai! | |
| yang cong da suan gai lan dong gua | |
| qin cai yu tou, kuai lai chi! | |
| ling: hong hong de fan qie tian tian suan suan, lv lv de qing cai duo you jing shen, | |
| miao tiao de xiao huang gua qing cui ke kou, ai ya! ka cha ka cha jin le zui ba. | |
| xiang gu la zhe mo gu cheng ba xiao san, yuan yuan de xiao qing dou you beng you tiao. | |
| piao liang de hu luo bo wei dao zhen hao, ai ya! ka cha ka cha jin le zui ba. | |
| he chang: chi shu cai you li liang, chi shu cai you li liang, | |
| chi shu cai you li liang, duo chi shu cai shen ti bang! | |
| he: qing cai fan qie huang gua tu dou, | |
| luo bo qing jiao da bai cai! | |
| yang cong da suan gai lan dong gua | |
| qin cai yu tou, kuai lai chi! | |
| xiang gu la zhe mo gu cheng ba xiao san, yuan yuan de xiao qing dou you beng you tiao. | |
| piao liang de hu luo bo wei dao zhen hao, ai ya! ka cha ka cha jin le zui ba. | |
| he chang: chi shu cai you li liang, chi shu cai you li liang, | |
| chi shu cai you li liang, duo chi shu cai shen ti bang! | |
| chi shu cai you li liang, chi shu cai you li liang, | |
| chi shu cai you li liang, duo chi shu cai shen ti bang! | |
| chi shu cai you li liang. | |
| jie wei nian bai: ma ma shuo yao duo chi shu cai, shen ti bang! | |
| he: qing cai fan qie huang gua tu dou, | |
| luo bo qing jiao, kuai lai chi! |
| lǐng: qǐ bù zǒu! | |
| yī yī yī èr yī, | |
| yī yī yī èr yī, | |
| zuǒ zuǒ, zuǒ yòu zuǒ, | |
| zuǒ zuǒ, yì qǐ lái! | |
| hé: qīng cài fān qié huáng guā tǔ dòu, | |
| luó bo qīng jiāo dà bái cài! | |
| yáng cōng dà suàn gài lán dōng guā | |
| qín cài yù tou, kuài lái chī! | |
| lǐng: hóng hóng de fān qié tián tián suān suān, lǜ lǜ de qīng cài duō yǒu jīng shén, | |
| miáo tiáo de xiǎo huáng guā qīng cuì kě kǒu, āi yā! kā chā kā chā jìn le zuǐ bā. | |
| xiāng gū lā zhe mó gū chēng bǎ xiǎo sǎn, yuán yuán de xiǎo qīng dòu yòu bèng yòu tiào. | |
| piào liàng de hú luó bo wèi dào zhēn hǎo, āi yā! kā chā kā chā jìn le zuǐ bā. | |
| hé chàng: chī shū cài yǒu lì liàng, chī shū cài yǒu lì liàng, | |
| chī shū cài yǒu lì liàng, duō chī shū cài shēn tǐ bàng! | |
| hé: qīng cài fān qié huáng guā tǔ dòu, | |
| luó bo qīng jiāo dà bái cài! | |
| yáng cōng dà suàn gài lán dōng guā | |
| qín cài yù tou, kuài lái chī! | |
| xiāng gū lā zhe mó gū chēng bǎ xiǎo sǎn, yuán yuán de xiǎo qīng dòu yòu bèng yòu tiào. | |
| piào liàng de hú luó bo wèi dào zhēn hǎo, āi yā! kā chā kā chā jìn le zuǐ bā. | |
| hé chàng: chī shū cài yǒu lì liàng, chī shū cài yǒu lì liàng, | |
| chī shū cài yǒu lì liàng, duō chī shū cài shēn tǐ bàng! | |
| chī shū cài yǒu lì liàng, chī shū cài yǒu lì liàng, | |
| chī shū cài yǒu lì liàng, duō chī shū cài shēn tǐ bàng! | |
| chī shū cài yǒu lì liàng. | |
| jié wěi niàn bái: mā mā shuō yào duō chī shū cài, shēn tǐ bàng! | |
| hé: qīng cài fān qié huáng guā tǔ dòu, | |
| luó bo qīng jiāo, kuài lái chī! |
YouTube Results (More on YouTube)