| 作曲 : 甜业 | |
| 作词 : 甜业 | |
| 人生多曲折， | |
| 万事想得开， | |
| 以诚去待人呀， | |
| 相处要和谐， | |
| 乐善又好施呀， | |
| 不计他人仇哇， | |
| 不做亏心事， | |
| 舒心又快乐。 | |
| 科学保健最重要， | |
| 不靠他来不靠你， | |
| 全靠咱自己， | |
| 嘿！全靠咱自己。 | |
| 晨饮一杯水， | |
| 餐餐七成饱， | |
| 食物多样化呀， | |
| 粗细搭配好， | |
| 少吃油、盐、糖呀， | |
| 饮食图新鲜哪， | |
| 饮酒要限量， | |
| 烟、毒不沾边。 | |
| 科学保健最重要， | |
| 不靠他来不靠你， | |
| 全靠咱自己， | |
| 嘿！全靠咱自己。 | |
| 睡眠不可少， | |
| 起床慢而缓， | |
| 生命在运动呀， | |
| 运动要适量， | |
| 有氧运动好哇， | |
| 微微出点汗哪， | |
| 定期做体检， | |
| 预防保健康。 | |
| 科学保健最重要， | |
| 不靠他来不靠你， | |
| 全靠咱自己， | |
| 嘿！全靠咱自己。 | |
| 咱自己！ |
| zuo qu : tian ye | |
| zuo ci : tian ye | |
| ren sheng duo qu zhe, | |
| wan shi xiang de kai, | |
| yi cheng qu dai ren ya, | |
| xiang chu yao he xie, | |
| le shan you hao shi ya, | |
| bu ji ta ren chou wa, | |
| bu zuo kui xin shi, | |
| shu xin you kuai le. | |
| ke xue bao jian zui zhong yao, | |
| bu kao ta lai bu kao ni, | |
| quan kao zan zi ji, | |
| hei! quan kao zan zi ji. | |
| chen yin yi bei shui, | |
| can can qi cheng bao, | |
| shi wu duo yang hua ya, | |
| cu xi da pei hao, | |
| shao chi you yan tang ya, | |
| yin shi tu xin xian na, | |
| yin jiu yao xian liang, | |
| yan du bu zhan bian. | |
| ke xue bao jian zui zhong yao, | |
| bu kao ta lai bu kao ni, | |
| quan kao zan zi ji, | |
| hei! quan kao zan zi ji. | |
| shui mian bu ke shao, | |
| qi chuang man er huan, | |
| sheng ming zai yun dong ya, | |
| yun dong yao shi liang, | |
| you yang yun dong hao wa, | |
| wei wei chu dian han na, | |
| ding qi zuo ti jian, | |
| yu fang bao jian kang. | |
| ke xue bao jian zui zhong yao, | |
| bu kao ta lai bu kao ni, | |
| quan kao zan zi ji, | |
| hei! quan kao zan zi ji. | |
| zan zi ji! |
| zuò qǔ : tián yè | |
| zuò cí : tián yè | |
| rén shēng duō qū zhé, | |
| wàn shì xiǎng de kāi, | |
| yǐ chéng qù dài rén ya, | |
| xiāng chǔ yào hé xié, | |
| lè shàn yòu hào shī ya, | |
| bù jì tā rén chóu wa, | |
| bù zuò kuī xīn shì, | |
| shū xīn yòu kuài lè. | |
| kē xué bǎo jiàn zuì zhòng yào, | |
| bù kào tā lái bù kào nǐ, | |
| quán kào zán zì jǐ, | |
| hēi! quán kào zán zì jǐ. | |
| chén yǐn yī bēi shuǐ, | |
| cān cān qī chéng bǎo, | |
| shí wù duō yàng huà ya, | |
| cū xì dā pèi hǎo, | |
| shǎo chī yóu yán táng ya, | |
| yǐn shí tú xīn xiān nǎ, | |
| yǐn jiǔ yào xiàn liàng, | |
| yān dú bù zhān biān. | |
| kē xué bǎo jiàn zuì zhòng yào, | |
| bù kào tā lái bù kào nǐ, | |
| quán kào zán zì jǐ, | |
| hēi! quán kào zán zì jǐ. | |
| shuì mián bù kě shǎo, | |
| qǐ chuáng màn ér huǎn, | |
| shēng mìng zài yùn dòng ya, | |
| yùn dòng yào shì liàng, | |
| yǒu yǎng yùn dòng hǎo wā, | |
| wēi wēi chū diǎn hàn nǎ, | |
| dìng qī zuò tǐ jiǎn, | |
| yù fáng bǎo jiàn kāng. | |
| kē xué bǎo jiàn zuì zhòng yào, | |
| bù kào tā lái bù kào nǐ, | |
| quán kào zán zì jǐ, | |
| hēi! quán kào zán zì jǐ. | |
| zán zì jǐ! |
YouTube Results (More on YouTube)