[00:00.00] 作曲 : 于立成
[00:01.00] 作词 : 于立成
[00:23.99]桌上日记还在抱怨着
[00:29.15]哀伤的纪录太多
[00:34.05]香烟 真的该戒了
[00:46.15]房间里面的空气潮湿
[00:51.70]都是我的泪害的
[00:56.76]床头上的照片 也该换了
[01:09.03]今天日子怎么过的
[01:14.33]其实我根本不知道
[01:19.24]满脑子想的都是她
[01:23.49]怎么注意别的
[01:29.85]谁能教我一种方法
[01:34.10]可以彻底忘记吧
[01:41.40]我怕我就快适应每天的心慌
[01:52.56]谁能帮我把这痛苦
[01:56.76]悲伤过去拿掉吧
[02:03.71]我不要记忆 不要梦境
[02:09.12]我不要你
[03:01.99]今天日子怎么过的
[03:05.10]其实我根本不知道
[03:12.55]满脑子想的都是她
[03:16.61]怎么注意别的
[03:25.82]谁能教我一种方法
[03:30.22]可以彻底忘记吧
[03:37.23]我怕我就快适应每天的心慌
[03:48.54]谁能帮我把这痛苦
[03:52.74]悲伤过去拿掉吧
[03:59.79]我不要记忆 不要梦境 我不要你
[04:12.40]我的眼睛已经受不了
[04:18.26]每一刻都是湿的
[04:23.27]哭泣真的该戒了（该戒了）