[00:25.700]卧似一张弓
[00:31.960]站似一棵松
[00:38.570]不动不摇坐如钟
[00:45.280]走路一阵风
[00:52.300]南拳和北腿
[00:58.810]少林武当功
[01:06.400]太极八卦连环掌
[01:12.650]中华有神功
[01:20.100]卧似一张弓
[01:22.380]站似一棵松
[01:24.400]不动不摇坐如钟
[01:26.640]走路一阵风
[01:28.730]南拳和北腿
[01:30.930]少林武当功
[01:33.200]太极八卦连环掌
[01:35.500]中华有神功
[01:37.320]棍扫一大片 枪挑一条线
[01:41.450]身轻好似云中燕 豪气冲云天
[01:45.740]外练筋骨皮 内练一口气
[01:49.910]刚柔并济不低头 我们心中有天地
[01:58.560]
[02:02.550]卧似一张弓
[02:04.890]站似一棵松
[02:06.990]不动不摇坐如钟
[02:09.120]走路一阵风
[02:11.290]南拳和北腿
[02:13.390]少林武当功
[02:15.520]太极八卦连环掌
[02:17.650]中华有神功
[02:19.900]清风剑在手 双刀就看走
[02:23.990]行家功夫一出手   那就知道有没有
[02:28.350]手是两扇门 脚下是一条根
[02:32.579]四方水土养育了 中华武术魂
[02:50.770]东方一条龙 儿女似英雄
[03:03.910]天高地远八面风 中华有神功
[03:18.200]东方一条龙 儿女似英雄
[03:31.510]天高地远八面风 中华有神功
[03:45.450]中华有神功