作曲 : 刘伟仁
作词 : 刘伟仁
  给我一点时间
 让我有些改变
 拥有一些空间
 画出你的界线
 呕气並没有结果
 别老介在我的边缘
 心灵不会缩减
 你只看到我的平面
 现在不会是从前
 痛苦也不会永远
 （教我）如何面对你
 （教我）如何面对你
 （教我）如何面对你
 （教我~~）
 （重覆两次）
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 蓝天使合唱团
 Drummer / Backing Vocals：李国超
 Keyboards / Backing Vocals：屠颖
 Guitars / Backing Vocals：李维扬
 Bass / Backing Vocals：刘伟仁
 Producer / 和声编写：刘伟仁
 Synthesizer：陈志远
 Guitarist：游正彦。张日盛
 Bassist：郭宗韶
 Drummer：黄瑞丰
 Piano：陈玉立
 Engineer：徐崇宪。王家栋。小李