[00:00.30]第三套小学生广播体操
[00:03.85]七彩阳光 现在开始
[00:07.32]
[00:13.97]预备节
[00:15.39]一二三四 五六七八
[00:19.11]二二三四 五六七八
[00:22.71]三二三四 五六七八
[00:26.43]四二三四 五六
[00:29.35]伸展运动
[00:30.19]金色的阳光召唤我 它也召唤你
[00:33.88]我们奔向操场去 一起练身体
[00:37.29]欢乐伴着我 欢乐伴着你
[00:41.16]阳光体育使我们幸福又欢喜
[00:45.12]每天锻炼一小时
[00:48.60]增强体魄充满朝气
[00:52.33]快快乐乐欢欢喜喜练出好身体
[00:56.50]为我中华更强盛 大家齐努力
[00:58.87]扩胸运动
[00:59.75]金色的阳光赞美我 它也赞美你
[01:03.41]我们同在阳光下 一起练身体
[01:06.99]健康属于我 健康属于你
[01:10.59]阳光体育使我们健康又美丽
[01:14.52]每天锻炼一小时
[01:18.30]增强体魄充满朝气
[01:21.83]快快乐乐欢欢喜喜练出好身体
[01:25.66]为我中华更强盛 大家齐努力
[01:28.43]踢腿运动
[01:29.26]一二三四 五六七八
[01:33.21]二二三四 五六七八
[01:37.90]三二三四 五六七八
[01:40.92]四二三四 五六七八
[01:44.79]五二三四 五六七八
[01:48.72]六二三四 五六七八
[01:52.61]七二三四 五六七八
[01:56.45]八二三四 五六
[01:59.26]体侧运动
[02:00.25]一二三四 五六七八
[02:03.78]二二三四 五六七八
[02:07.45]三二三四 五六七八
[02:10.96]四二三四 五六七八
[02:14.49]五二三四 五六七八
[02:18.15]六二三四 五六七八
[02:21.71]七二三四 五六七八
[02:25.33]八二三四 五六
[02:27.93]体转运动
[02:28.86]一二三四 五六七八
[02:32.49]二二三四 五六七八
[02:36.20]三二三四 五六七八
[02:39.89]四二三四 五六七八
[02:43.56]五二三四 五六七八
[02:47.38]六二三四 五六七八
[02:51.10]七二三四 五六七八
[02:55.80]八二三四 五六
[02:57.45]腹背运动
[02:58.28]一二三四 五六七八
[03:02.50]二二三四 五六七八
[03:05.85]三二三四 五六七八
[03:09.50]四二三四 五六七八
[03:13.20]五二三四 五六七八
[03:16.87]六二三四 五六七八
[03:20.67]七二三四 五六七八
[03:24.18]八二三四 五六
[03:27.15]跳跃运动
[03:27.93]一二三四 五六七八
[03:31.26]二二三四 五六七八
[03:34.57]三二三四 五六七八
[03:37.80]四二三四 五六七八
[03:41.80]五二三四 五六七八
[03:44.41]六二三四 五六七八
[03:47.71]七二三四 五六七八
[03:51.10]八二三四 五六
[03:53.42]整理运动
[03:54.41]金色的阳光赞美我 它也赞美你
[03:58.49]我们同在阳光下 一起练身体
[04:02.16]健康属于我 健康属于你
[04:06.32]阳光体育使我们健康又美丽
[04:10.59]每天锻炼一小时
[04:14.63]增强体魄充满朝气
[04:18.78]快快乐乐欢欢喜喜练出好身体
[04:22.84]为我中华更强盛 大家齐努力