[00:07.12]黄河长江
[00:08.58]
[01:08.29]我是中国的母亲
[01:12.29]我孕育中国的肉体
[01:17.44]牵系千百年的呼吸
[01:22.78]我是中国的生命
[01:25.32]
[01:27.41]我是中国的血液
[01:31.84]停不住汹涌的运行
[01:36.69]伴随着千百年的呐喊
[01:41.78]我是中国的生命
[01:44.27]
[01:45.99]流　我蜿蜒身躯
[01:50.01]为寂寞行旅
[01:52.30]普送着甘霖
[01:54.84]
[01:55.32]流　我激越冲击
[01:59.46]为他乡异客
[02:01.83]唱故乡歌曲
[02:04.62]
[02:05.26]流　高原或丘陵
[02:09.03]永远的前进
[02:11.31]向东方的黎明
[02:18.51]
[02:20.05]发源自蘶峨的山上
[02:24.51]卷流下雄伟的青康藏
[02:29.36]轻拂过中国的心房
[02:34.19]直奔向洞庭的夕阳
[02:38.38]
[02:39.07]我泪水从那天上来
[02:43.83]狂喷下河套的色彩
[02:48.66]用胸中殷切滚烫情怀
[02:53.49]挥洒我莫名的无奈
[02:56.28]
[02:57.85]那金黄稻麦油菜桑蚕都是我的爱
[03:02.60]我知道世人虔诚的膜拜
[03:07.37]我怒吼一片黄淮平原止不住我的爱
[03:12.24]我踉跄奔走有谁能明白
[03:16.85]在阳光下在雪地里
[03:19.20]我没有眨过眼
[03:21.63]凝视古往今来的桑田沧海
[03:29.10]我是中国永远的经脉
[03:34.00]
[04:24.60]洗不却堆积的风尘
[04:29.44]唤不醒沉睡的中国人
[04:34.26]我洗刷碧绿的山河
[04:38.89]却呻吟腥红的悲歌
[04:42.93]
[04:43.81]夜夜驻足在沙漠中
[04:48.70]我如何忍得这心痛
[04:53.15]为我挚爱的中国
[04:58.15]这痛楚要向谁诉说
[05:01.18]
[05:02.35]在三峡中我窜窜跌跌在中国的臂弯
[05:07.37]只为中国我心慌又意乱
[05:12.16]任充沛而原始的波涛回荡在擎天的太行山
[05:17.03]万里长城紧扣我玄关
[05:21.77]寒夜里那一片乡月四野北风吹
[05:26.55]梦中悸动寸断我肝肠
[05:33.79]我舐着中国千古的无奈
[05:37.87]啊...
[05:40.94]我舐着中国千古的无奈
[05:47.22]
[06:03.06]我必须要呐喊　龙须已暴张
[06:09.11]龙眼已擦亮
[06:12.36]我不能再停留　不能再张望
[06:18.53]我必须唱　我要去唱
[06:21.97]哦　快来唱
[06:24.36]就把我　激越的波浪
[06:28.11]呐喊下千里万里长　用血汗用泪水去歌唱
[06:47.57]用血汗用泪水去歌唱
[07:00.49]