作词 : 陈琼/刘乐
 作曲 : 陈琼/刘乐
每天早上先来碗咸豆浆 豆浆
然后配上大饼和油条 油条
怎么能忘了我最爱的粢饭 粢饭 哦
再加点小小的榨菜和盐 和盐
哦 阿拉 哦 阿拉 哦 阿拉 阿拉宁波 阿拉宁波

今天中午有什么配菜 配菜
有没有烤笋和我来作伴 作伴
咸蟹别忘了拿点醋来沾沾 沾沾 哦
一碗咸齑汤再加碗米饭 哦
哦 阿拉 哦 阿拉 哦 阿拉 阿拉宁波 阿拉宁波

外滩的风格外清凉
听着音乐水波荡荡
聊天聊到了天一广场
水幕电影下你走进我心房
哦 阿拉 哦 阿拉 哦 阿拉 阿拉宁波 阿拉宁波

少小离家不懂事莫怪
尤记得当年大妈做的饭
黄牛肉烤出的味道还在
怎么会忘了家的存在