作词 : 张雁林
 作曲 : 绍兵
 白鹿仙韵文化出品
 录音合成：韩彦民
 唱：绍 兵
山歌配唱：扎西尼玛 兰卡措
当我雪一样降临人间，
你温暖胸怀就是那道黑氆氇，
即使冬已冰冻了荒原，
你的乳汁就是那无眠的雅鲁藏布。
当我山一样走向远方，
你依依目光就是野马的缰绳，
即使我不是顶天的汉子，
你的身躯却是那圣洁的喜马拉雅。
哦，阿妈啦
心中的阿妈啦，
你是天上的月亮，
一生伴我走天涯。
哦，阿妈啦
梦中的阿妈啦
你用那神灵的手掌，
给我的生命寄上哈达。
当我雪一样降临人间，
你温暖胸怀就是那道黑氆氇，
即使冬已冰冻了荒原，
你的乳汁就是那无眠的雅鲁藏布。
当我山一样走向远方，
你依依目光就是野马的缰绳，
即使我不是顶天的汉子，
你的身躯却是那圣洁的喜马拉雅。
哦，阿妈啦
心中的阿妈啦，
你是天上的太阳，
每天看我在长大。
哦，阿妈啦
梦中的阿妈啦
你用那心串的佛珠，
为我的前程祈祷童话。
哦，阿妈啦
心中的阿妈啦，
你是天上的月亮，
一生伴我走天涯。
哦，阿妈啦
梦中的阿妈啦
你用那神灵的手掌，
给我的生命寄上哈达
哦，阿妈啦
心中的阿妈啦，
你是天上的太阳，
每天看我在长大。
哦，阿妈啦
梦中的阿妈啦
你用那心串的佛珠，
为我的前程祈祷童话。