[00:14.18]朝圣的路上总有 阿妈放飞祈祷的经幡
[00:35.62]仰望高原总有圣地千年不化的雪山
[01:07.56]珠穆琅玛是那古海的巨浪
[01:15.53]我为你神奇的传说歌唱
[01:23.77]天上的西藏
[01:27.64]噢阿妈的胸膛
[01:32.18]养育生命的天堂
[01:40.50]嗨 天上的西藏
[01:48.25]阿妈的胸膛
[01:52.87]养育生命的天堂
[02:01.44]依呀呀啦嗦
[02:05.21]天上的西藏 一曲呀啦嗦掠过天堂
[02:17.75]
[02:50.93]雅鲁藏布江 映照生命的太阳
[02:58.90]我在你圣洁的光芒里向上 天上的西藏
[03:10.99]噢神奇的地方 通向圣洁的天堂
[03:23.93]嗨 天上的西藏  阿妈的胸膛
[03:36.74]养育生命的天堂 依呀呀啦嗦
[03:48.93]天上的西藏 一曲呀啦嗦掠过天堂
[04:01.72]朝圣的路上总有 阿妈放飞祈祷的经幡
[04:23.18]仰望高原总有圣地千年不化的雪山