作词 : 第五世土旦南杰仁波切
作曲 : 海伦索南曲珍
修行人呀，心静下来，
一心念佛，忏悔罪恶。
修行人呀，心静下来，
一心祈祷，诸佛菩萨。
断除杂念，心灵清净，
走向正果，看佛心。
皈依三宝，生生世世，
走向菩提，看佛心。
嗡达瑞德达瑞德瑞所哈。 
修行人呀，心静下来，
一心不乱，走向自在。
修行人呀，心静下来，
一心祈祷，诸佛菩萨。
断除杂念，心灵清净，
走向正果，看佛心。
皈依三宝，生生世世，
走向菩提，看佛心。 
嗡达瑞德达瑞德瑞所哈