天蒙光睁开眼睛一睇个钟，
 差不多九点心中不禁惊恐，
 将衫裤赶着好，早餐口中博命送，
 为返工，乱晒龙。
 交通灯一一无睇几大照冲，
 迫巴士的士无车使我心更恐，
 打工责任重，扑到抽筋脚痛至开工，
 但系几时至等到收工、收工？
 若日日做猛做冇用，
 只会使你痴，只会使你傻，
 不去开下心 盏你的脑筋冇用，
 乱晒龙，梗冇用，乱晒龙。
 一出街领呔挂起急酸眼肿，
 响公司返工天天都会等放工，
 想摆脱古板，我要天天放纵，
 莫再做大懒虫。
 一收工抛开领呔身轻似风，
 手痴手街边跳Break dance似弹弓，
 显出我活力。在劲舞下放纵，
 让舞步细唱心舒畅心里轻松、轻松，
 若日日做猛做冇用，
 只会使你痴，只会使你傻，
 不去开下心 盏你的脑筋冇用，
 乱晒龙，梗冇用，乱晒龙。
 
 轻松、轻松。
 轻松、轻松。
 若日日做猛做冇用，
 只会使你痴，只会使你傻，
 不去开下心 盏你的脑筋冇用，
 乱晒龙，梗冇用，乱晒龙。
 轻松、轻松。
 若日日做猛做冇用，
 只会使你痴，只会使你傻，
 不去开下心 盏你的脑筋冇用，
 乱晒龙，梗冇用，乱晒龙……